Curiosità e falsi miti

Proteine, carboidrati, grassi, fibre, vitamine, minerali. Il mondo dei nutrienti e vario e complesso, in questa sezione cercherò di raccontarvi in maniera semplice la loro influenza nella nostra vita.

La sazietà: cosa vuol dire sentirsi davvero sazi?

Tonno in scatola: fa male?

Il cibo crudo è sicuro? #COVID19

La fattura del dietista? Dal 2020 si scarica così

5 tips per arrivare (sani e) salvi a Natale

Applicazioni contacalorie e contapassi: che dice la scienza

#SkuolaAlimentare: un progetto per la sana alimentazione

Lo spuntino prima di dormire: sì o no?

Proteine e amminoacidi nello sport

Fiocchi d’avena al naturale: 4 idee per usarli a colazione